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yumiko_official_2024

＼専業主婦▶︎自分軸の第2の人生スタート／
専業主婦から夢を叶えた私が届ける
簡単・手軽な・ゆみこマインド♡
▶︎57歳.子ども3人.子育てひと段落
▶︎常に満席の家庭創作料理店オーナー
▶︎食と心と身体と向き合う料理家
@kanna_kitchen

⁡ 🌿6月のイヤーコーニング　セッ

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🌿6月のイヤーコーニング
　セッションのご案内🌿
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　6月 8日（日）
　
　6月24日（火）

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【場所】カンナキッチン2階セッションルーム
【所要時間】約90分
【料金】10,000円
【ご予約・お問い合わせ】
Instagramのプロフィールのリンクから
または、公式ラインにてお気軽にどうぞ
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日々の慌ただしさの中で、
私たちの「思考」は
つねに働きつづけています
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でも本当は、
少し立ち止まって、
ただ感じる時間が
心とからだにはとても大切
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イヤーコーニングは、
耳からそっとノイズをほどいて、
思考を手放し、
自分の内側に
やさしく還っていくためのセッションです
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ふと呼吸が深くなったり、
忘れていた感覚が
ふわっと戻ってきたり、
自分を「感じる」時間が
ゆっくり流れていきます
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がんばることを
いったんお休みして、
ただ “いまのわたし” に
寄り添うようなひとときを
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初めての方も、
ピンときた方もぜひ
あなたの中の
静けさとつながる時間を、
ご一緒できたら嬉しいです
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#イヤーコーニング
#耳から整える
#自分を感じる時間
#思考を手放す
#ナチュラルな癒し
#自分に還る旅
#セルフケア時間

⁡ 【✨完売御礼✨】カンナキッチン

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【✨完売御礼✨】
カンナキッチンのお弁当販売します💕
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6月22日(日) 11:30〜13:00
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⚪︎お弁当代
1,500円(税込)
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①お名前
②個数
③ご希望のお受取り時間
④ご連絡先
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上記4つをご記入の上
公式LINEまたはインスタグラムのDMで
お申し込みください😊
よろしくお願いします✨
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※予定数に達しましたら締め切ります
※ご予約は公式ライン、
またはInstagramのDMで承ります
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#お弁当
#カンナキッチン
#山口ランチ
#防府ランチ
#完全予約制
#隠れ家カフェ
#日本
#和食
#出汁
#味噌汁
#白ごはん
#レンタルルーム

⁡ ６月ランチコース営業日のお知ら

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６月ランチコース
営業日のお知らせ📢✨
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6月 4日(水)　料理教室＊予約制
6月 7日(土)　料理教室＊予約制
6月 12日(木)　ランチ＊予約制
6月 13日(金)　ランチ＊予約制
6月 22日(木)　お弁当＊予約制
6月 28日(土)　ランチ＊予約制
6月 29日(日)　ランチ＊予約制
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イヤーコーニング予約日
6月 8日(日)
6月24日(火)

ランチとイヤーコーニングのご予約は
公式LINEからのみとなります
ご了承ください

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⁡
よろしくお願いします
カンナキッチン
吉本由美子
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#カンナキッチン
#山口ランチ
#防府ランチ
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#味噌汁
#白ごはん
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【満員御礼】

カンナキッチン
８周年記念料理教室
〜日々のごはんに
　やさしさと季節の彩りを〜
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おかげさまで
この度
カンナキッチンは
８周年を迎えることができます
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そこで
食を通して一緒に幸せになろう
という想いで料理教室を開催します
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私と関わる人が幸せな気持ちになること
そして
その人の周りもしあわせな気持ちになる
”幸せの連鎖”が私の願いです
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テーマは
旬の食材でつくる
からだがよろこぶおうちごはん
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美味しくなるコツや
おすすめの調味料
盛り付けの工夫まで
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カンナキッチンで大切にしていることを
お伝えできればと思います
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【日時】6月 4日（水）10:30〜14:00
　　　　6月 7日（土）10:30〜14:00
　　　　
【場所】カンナキッチン
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【料金】5,500円
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【ご予約】
公式LINE または　Instagramのリンクから
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【問い合わせ】
InstagramのDMからお気軽にどうぞ
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#カンナキッチン
#山口ランチ
#レシピ販売
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#出汁
#味噌汁
#白ごはん
#旬の野菜
#旬の食材レシピ

⁡ 🕊️もっとママ達に楽に子育てし

⁡
🕊️もっとママ達に楽に子育てしてほしい🕊️
⁡
⁡
私自身
３人の子ども達が学校を卒業するまでは
完全に専業主婦でした
⁡
⁡
『３歳児神話』を信じて
子ども達最優先の日々から
⁡
⁡
「わたしは何をしたい？」
と自分に問いかけて
そしてできたのがカンナキッチンです
⁡
⁡
そんな今を過ごす私だからこそ
今のママ達が
たくさんのことを一人で抱えていることに気づきます
⁡
⁡
もっと楽に
もっと一緒に笑おう
⁡
⁡
この言葉は
あの時の私に向けた言葉でもあります
⁡
⁡
未来を作っていく子ども達
そして
その子ども達に一番多く接するであろうママ達には
もっと笑って
もっと楽しんで欲しい
⁡
⁡
心からそう願っています
⁡
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#カンナキッチン
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#日本
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#出汁
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#白ごはん
#子育て
#ママを応援
#ママが笑顔になること
⁡

⁡ 🕊️もっとママ達に楽に子育てし

⁡
🕊️もっとママ達に楽に子育てしてほしい🕊️
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⁡
私自身
３人の子ども達が学校を卒業するまでは
完全に専業主婦でした
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『３歳児神話』を信じて
子ども達最優先の日々から
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⁡
「わたしは何をしたい？」
と自分に問いかけて
そしてできたのがカンナキッチンです
⁡
⁡
そんな今を過ごす私だからこそ
今のママ達が
たくさんのことを一人で抱えていることに気づきます
⁡
⁡
もっと楽に
もっと一緒に笑おう
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⁡
この言葉は
あの時の私に向けた言葉でもあります
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未来を作っていく子ども達
そして
その子ども達に一番多く接するであろうママ達には
もっと笑って
もっと楽しんで欲しい
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心からそう願っています
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⁡ おだしを取り入れて心と体のステ

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おだしを取り入れて
心と体のステップアップ♡
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〜こんな時にオススメ〜
・家族みんなの栄養補給に
・授乳育児中のママの栄養補給に
・好き嫌いの多いお⼦様の⾷事に
・外⾷ばかりで栄養が偏りがちな時に
・コンビニ弁当ばかりの⾷⽣活に
・料理を作るのが苦⼿な⽅に
・忙しい⼀⼈暮らしの食卓に
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原材料は、おかみがこだわり抜いた
安⼼安全なもののみを使⽤しています
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乳酸菌が入ったおだし
 忙しい毎⽇を過ごすあなたの
お助けアイテムとして
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ぜひお役⽴てください 
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お出汁で幸せに♡
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太陽と⾵が熟成させたミネラル豊富なお塩と たっぷり使⽤した国内産の素材で あなたの腸も喜ぶお出汁
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ぜひ一度お試しください♡
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